Atemworkshop für Beginner:innen- Pranayama meets Kinesiologie & Klang
Jeder Atemzug verbindet dich mit allem und alles mit dir
Pranayama- das bewusste Lenken von Prana/ Lebensenergie über den Atem
Der Atem ist der Hauch, der uns alle verbindet
Ein Atem-Workshop mit abschließender Klangentspannung eingebettet in eine kinesiologische Balance
Tanze mit deinem Atem
So Ham- das Mantra des Atems
wenn du
* erste Erfahrungen mit Atemübungen machen möchtest
* dein Energiesystem hochfahren möchtest
* dein Nervensystem in Ausgleich bringen möchtest
* in Verbindung mit dir selbst kommen möchtest
* deinen wiederkehrenden Gedankenstrom zur Ruhe bringen möchtest
* dich besser fokussieren möchtest
* dich abschließend von Klängen tragen lassen möchtest
* eine Atem-Übungspraxis etablieren möchtest
* wenn du für dich passende individuelle Atemübungen ausgetestet haben möchtest
* erste Erfahrungen mit Atemübungen machen möchtest
* dein Energiesystem hochfahren möchtest
* dein Nervensystem in Ausgleich bringen möchtest
* in Verbindung mit dir selbst kommen möchtest
* deinen wiederkehrenden Gedankenstrom zur Ruhe bringen möchtest
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Atemworkshop für Beginner:innen
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