Kraftvolle & Sanfte Asanas Belebende & Meditative Pranayamas Meditationsübungen Tiefe Entspannung Mantrapraxis Seelenvollen Yoga UND ALL DAS BEGLEITET VON LIVE GESUNGENEN UND GESPIELTEN MANTRAS , INSTRUMENTEN und der Stille von OM.
“The primordial sound of the universe is something every living creature hums and vibrates to. If you are still, you will not only hear it, you will feel it.”
― Dr. Toni Sorenson
Voraussetzungen: Du kennst den klassischen Sonnengruße sowie Kapalabhati und die Wechselatmung.