Schwangerenyoga
Für dich und dein Baby
Yoga für eine kraftvolle und seelenvolle Schwangerschaft & als Vorbereitung auf eine intuitive und selbstbestimmte Geburt.
Mutter werden, Mutter Sein eine Zeit der Hingabe & des Vertrauens in dich und das Leben.
* dich auf allen Ebenen nähren
* dir Zeit für dich und dein Baby und eure bewusste Verbindung schenken
* dich körperlich & mental auf die Geburt vorbereiten
* den Zugang zu deiner Intuition freilegen und deine Shaktikraft stärken
Atemübungen/ Meditation/ Entspannung/ Tönen/ Bewegte Mantras, Durchhalteübungen auf deine Bedürnisse/ Beschwerden und der jeweiligen Zeit der Schwangerschaft abgestimmt
* dich auf allen Ebenen nähren
* dir Zeit für dich und dein Baby und eure bewusste Verbindung schenken
* dich körperlich & mental auf die Geburt vorbereiten
* den Zugang zu deiner Intuition freilegen und deine Shaktikraft stärken
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